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お母さまの広場
このコーナーではお母さまの子育てに役立つ情報を、主に「病気」｢食事｣「生活」の分野から
ご紹介していきたいと思います。

お子さまのお風邪をもらわないために  
2015-11-26　更新  
ママ、パパがお子さんのお風邪をもらってしまうことが時々ありますね。
ママ、パパの元気な毎日のため、またお子さまの看病も親御さんがダウンされては難しくなりますから、極力ブロックしましょう。
対策としては、
①鼻吸いは電動で；前回お伝えした通りです。
②お子さんがカゼ気味のときは、おうちの方が早めにマスクを着用。お子さんは容赦なくママに向かってくしゃみしますから。
③頻繁にうがい、手洗：消毒剤でなくていいです。お湯でごろごろうがいを。
④不用意に鼻や目をこすらない：ウイルスは皮膚に付着しても侵入できませんが、鼻や目の粘膜からは侵入します。お風邪のお子さんのお世話をした手で、ママがご自分のお鼻や目をこすると、そこは粘膜ですから、ウイルスが侵入します。
⑤お子さんの食べ残しを食べない、食器を共用しない。
⑥充分な睡眠と栄養；感染即発症ではありません。なるべくお子さんと一緒に早く寝て、しっかり朝からお食事しましょう。
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